INTRODUCCION: Se que muchos de mis lectores tienen ideas, proyectos o conflictos no resueltos en el hombre-mujer interior y no tienen donde ir o no conocen a quien contactar para recibir asesoría y así llegar al camino donde se pueda manifestar o hacer una realidad sus sueños. Soy conferencista sobre el tema de Motivación y Superación Personal,  Coach, Conflictos Personales, Asesor Matrimonial y puedo guiarte a lograr tus metas. Especializado en Sanidad Interior y estoy a la orden si es tu deseo puedes localizarme en: https://jimmycoleman.org/index.php/contacto/

Necesitas Liberar tu Dolor III Parte

 

B. Escribe lo más detalladamente posible cómo será tu vida si no cambias. Este punto es extremadamente importante porque si la visión de tu vida futura sin este cambio no causa más dolor que el dolor que ya estás experimentando, no te has dado una razón lo suficientemente fuerte como para cambiar. Por lo tanto, es poco probable que ocurra el cambio.

C. Cree que puedes tener la vida que deseas libre de la esclavitud de estas emociones negativas. Euripides dijo: “Hay en el peor de las fortunas las mejores posibilidades para un cambio feliz”. Si no crees esto por ti mismo, entonces los pasos 1 y 2 serán de poca utilidad para ti. La creencia o la fe es la base de todo cambio positivo. Sin ella, nada es posible.- Continuación.

4. “… estar siempre dudando de tu habilidad para obtener lo que anhelas, es como tratar de llegar al este viajando al oeste. No hay filosofía que ayude a un hombre a tener éxito cuando él siempre está dudando de su capacidad para hacerlo y así atrayendo el fracaso.

No importa lo duro que trabajes para el éxito. Si tu pensamiento está saturado con el miedo al fracaso, matará tus esfuerzos, neutralizará tus esfuerzos y hacer el éxito imposible “.

5. Sepa que merece lo mejor que la vida tiene para ofrecer, necesita auto-aceptación.

6. Sepa que cada día es un nuevo día y que el pasado no es igual al futuro.

7. Perdona a los demás y perdónate a ti mismo

8. Concéntrese y agradezca el bien en su vida. “La hierba siempre es más verde en el otro lado de la cerca”).

9. En cuanto aparezca en tu cabeza un pensamiento negativo, una emoción o un recuerdo, di lo siguiente a ti mismo:

“¡Para! Terminé con dejar que esto controle mi vida! Lo dejé ir y sigo adelante con mi vida. Hoy elegiré ser feliz sin importar qué. Soy una persona maravillosa con mucho que ofrecer y ya no aceptaré nada en mi mente que me derribe. ¡Vete y no regreses! “

Puede parecer muy extraño decirte algo así, pero debes recordar que los pensamientos son cosas. Son reales y pueden ayudarte o dañarte. Eres el guardián de tu mente. No permitas que los pensamientos negativos tengan libre funcionamiento en tu mente. No siempre puedes controlar los pensamientos que aparecen en tu cabeza, pero puedes controlar si te detienes en ellos o no.

Mantente fiel a tu nuevo credo. Adquiere una nueva identidad. Mírate a ti mismo como una persona que siempre elige estar libre de la influencia de los pensamientos y emociones negativos, alguien que disfruta la vida al máximo. Mírate a ti mismo como un vencedor, no como una víctima.

Debes ser persistente, consistente y paciente. El cambio positivo no ocurre de la noche a la mañana. Pero sus esfuerzos constantes a lo largo del tiempo se verán recompensados.

Dejar ir estos pensamientos y emociones negativas no es fácil; Pero de nuevo, tampoco estar viviendo con ellos.

“Todos los cambios, incluso los más deseados tienen su melancolía, porque lo que dejamos atrás es parte de nosotros mismos; debemos morir a una vida antes de que podamos entrar en otra “.

NOTA: Si tienes una idea proyecto o un problema en tu hombre interior y necesitas consejo o asesoría para hacerlo una realidad puedes escribirme en la sección: https://jimmycoleman.org/index.php/contacto/ y te daré una cita para una entrevista. También si estas interesado en aprender más de estos concepto que desarrollo, puedes ir a mi tienda:
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Dr. Jimmy Coleman