¿Es Tu Diálogo Interno Constructivo O Destructivo? I PARTE

INTRODUCCION: Se que muchos de mis lectores tienen ideas, proyectos o conflictos no resueltos en el hombre-mujer interior y no tienen donde ir o no conocen a quien contactar para recibir asesoría y así llegar al camino donde se pueda manifestar o hacer una realidad sus sueños. Soy conferencista sobre el tema de Motivación y Superación Personal,  Coach y puedo guiarte a lograr tus metas. Especializado en Sanidad Interior y estoy a la orden si es tu deseo puedes localizarme en la opción— CONTACTO.

Todos tenemos diálogos internos. Se llama autodisciplina. Nos decimos cosas todo el día. A veces hay más autodisciplina de lo que a una persona le gustaría. Esto se conoce como la “mente de mono”. La mente salta de una idea a otra si lo quieres o no. Puede ser en forma de palabras reales, análisis, preocupaciones, proyecciones, juicios, sentimientos, preferencias, impresiones, imágenes, o urgencias.

Desde que éramos niños hemos estado absorbiendo. Aportes de las personas que nos rodean y formando conclusiones sobre lo que es verdad y lo que no es. Asumimos o rechazamos las opiniones de otros, analizamos resultados y juzgamos y almacenamos todas estas perspectivas que luego se convierten en lo que creemos. Sistemas en los que basamos nuestras vidas. Así es como nuestros pensamientos internos, opiniones forman las creencias. La mayoría de las veces esto sucede sin que prestemos mucha atención al proceso, sin embargo, va casi sin parar.

A veces viene un sentir en nuestro estómago o un peso sobre nuestros hombros o tensión en nuestro cuello. En otras ocasiones puede ser una opinión contundente o una reacción emocional. Cada vez que escuchas o ves que algo sucede, automáticamente formas una opinión al respecto y la guardas en tus recuerdos. Recuerdos similares tienden a agruparse mientras formulamos nuestras ideas e imágenes de cómo vemos la vida.

Con el tiempo tenemos un almacén bastante grande de auto conceptos y proyecciones de cómo pensamos que funciona el mundo y tendemos a atraernos más y más ideas similares que estén de acuerdo con las nuestras. Estamos luego convencidos de lo que pensamos es verdad. Cuanto más tiempo has creído algo es verdad, más verdadero parece ser. El vasto almacén de todo lo que ha sucedido en tu vida, todo lo que has sentido – fracasos y éxitos, felicidad y infelicidad, así como cada idea y conclusión sobre ti mismo. Ha influido en la formación de cómo te ves y lo que está almacenado en tu mente subconsciente.

Si escuchaste o pensaste algunas cosas negativas sobre ti cuando estabas jóven, esas creencias se convierten en lo que crees que es verdad ahora. Entonces miras para que los hechos validen su verdad que refuerza la creencia y la incrusta más fuertemente en el subconsciente.

¿Qué está pasando en tu mente subconsciente?

Edita lo que entra para hacerlo coincidir con lo que ya está allí.

Por ejemplo, supongamos que escuchas la frase:

“Eres tan inteligente”.

La mente consciente responde diciendo: “¿Estás bromeando?

¿Yo, inteligente?

“Con respuestas como esta, tu subconsciente rechaza la nueva entrada de que eres inteligente. Ideas sobre tu y tu vida, entonces tu mente subconsciente dirige tu vida para ajustarse a la persona negativa que crees ser. Probablemente has escuchado opiniones negativas similares expresadas antes:

Hay algo mal conmigo.

• No importa lo que intente, no funciona.

• Parece que tengo mala suerte.

• No tengo talento.

• Soy como mi padre / madre.

• ¿Qué sigue?

• Soy tímido con las personas.

• Cuando se trata de mis hábitos alimenticios no puedo ayudarme a mí mismo.

• Nunca tengo un descanso.

• Soy muy tonto.

• Si solo fuera más alto, más inteligente, tuviera más dinero, etc.

• ¿Para qué sirve intentar?

• Si lo consigo, simplemente lo perderé.

• La vida es tan injusta.

• La vida es tal lucha.

• No soy lo suficientemente bueno.

Estas afirmaciones sobre nosotros mismos se acumulan con el tiempo formando fuertes creencias que se arraigan en la mente subconsciente. Continuará.

NOTA: Si tienes una idea proyecto o un problema en tu hombre interior y necesitas consejo o asesoría  para hacerlo una realidad puedes escribirme en la sección CONTACTO y te daré una cita para una entrevista. También si estas interesado en aprender más de estos concepto que desarrollo, puedes ir a mi tienda:    https://jimmycoleman.org/index.php/tienda/   y obtener material de apoyo para mejorar tu crecimiento. Recordad “Conoceréis la VERDAD y la VERDAD os hará libres”. Acepto tu comentario y opinión ya que me impulsará a seguir con estos asesoramientos. Fue un placer traerte otra enseñanza. Buen día…

Dr. Jimmy Coleman